나의생각

나는 달리기, 조깅을 자주 하는데... 애플워치 9 ? 애플워치 se ? 뭐가 좋을까?

김갤럭시 2024. 7. 25. 20:08
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요금 애플 워치를 사고싶어서, 애플 사이트랑~ 쿠팡을 자주 보고 있습니다.

제가 근데 운동을 자주 하거든요? 조깅, 달리기를 매주 3회 이상은 하는 것 같아요~~

근데 애플워치가 운동 측정에 도움이 된다고 하길래... 한번 구매를 고려 해보려고 합니다.

아??? 뭐를 사야하나???

 

근데 두 모델의 주요 차이점과 달리기 및 조깅을 위한 기능이 뭔지 궁금해서~ 조사한 이후 정리를 해봤습니다.

 

애플워치 9 주요 기능

• 혈중 산소 측정: 혈중 산소 포화도를 측정하여 호흡기 건강을 모니터링할 수 있습니다.

• 심전도 기능: 심전도를 기록하여 심장의 리듬을 모니터링할 수 있습니다.

• 향상된 센서와 프로세서: 더 정확한 운동 추적과 빠른 성능을 제공합니다.

• Always-On Retina 디스플레이: 운동 중에도 화면을 항상 켜둘 수 있어 편리합니다.

 

애플워치 SE 주요 기능

• 기본적인 운동 추적: 달리기, 조깅, 걷기 등의 운동을 추적하는 데 충분한 기능을 제공합니다.

• 심박수 모니터링: 기본적인 심박수 모니터링 기능을 제공합니다.

• 저렴한 가격: 애플워치 9에 비해 가격이 저렴합니다.

이게 도움이 많이 되는 건가요?

 

달리기와 조깅을 위한 고려 사항

• 운동 추적 정확도: 애플워치 9은 향상된 센서와 프로세서를 갖추고 있어 운동 추적의 정확도가 더 높습니다.

• 건강 모니터링: 혈중 산소와 심전도 기능은 운동 중이나 운동 후 건강 상태를 모니터링하는 데 유용할 수 있습니다.

근데 말입니다. 가격 대비 기능은 애플워치 SE는 가격이 더 저렴하지만, 운동 추적과 기본적인 건강 모니터링 기능은 충분히 제공해서 고민이 됩니다 ㅠㅜ

 

추천

• 예산이 넉넉하고, 최신 기술과 건강 모니터링 기능을 중시한다면: 애플워치 9을 추천합니다. 혈중 산소와 심전도 기능이 추가되어 있어 운동 중 건강 상태를 더 잘 모니터링할 수 있습니다.

가성비를 중시하고, 기본적인 운동 추적 기능만 필요하다면: 애플워치 SE도 좋은 선택입니다. 가격 대비 성능이 뛰어나며, 달리기와 조깅을 추적하는 데 충분한 기능을 제공합니다.

 

결론적으로, 달리기와 조깅을 자주 하는 경우 애플워치 9이 제공하는 추가적인 건강 모니터링 기능이 큰 도움이 될 수 있습니다. 다만, 기본적인 운동 추적만으로도 충분하다고 생각된다면 애플워치 SE도 좋은 선택이 될 수 있습니다.

 

 

 

기본적인 달리기 정도면 se 도 상관이 없는것 같습니다.

 

기본적인 달리기와 조깅을 주로 하신다면 애플워치 SE도 충분히 좋은 선택이죠~~ 

애플워치 SE가 제공하는 기능이 달리기와 같은 일반적인 운동을 추적하고 건강을 모니터링하는 데 충분합니다.

 

애플워치 SE 주요 운동관련 기능

• 운동 추적: 달리기, 조깅, 걷기, 자전거 타기 등 다양한 운동을 정확하게 추적합니다. GPS가 내장되어 있어 실외 운동 시 이동 경로를 기록할 수 있습니다.

• 심박수 모니터링: 운동 중 실시간으로 심박수를 측정하고, 비정상적인 심박수 변화를 감지하여 알림을 제공합니다.

• 활동 링: 매일의 활동 수준을 세 가지 링으로 시각화하여 쉽게 확인할 수 있습니다.

• 기본 건강 모니터링: 일상적인 건강 상태를 모니터링하고, 넘어짐 감지 및 긴급 구조 요청 등의 기능을 제공합니다.

 

즉! 애플워치 SE는 GPS와 심박수 모니터링 기능을 통해 달리기와 조깅을 정확하게 추적할 수 있고,  건강 모니터링이 가능합니다.

기본적인 심박수 모니터링과 비정상적인 심박수 변화 감지 기능이 있어 운동 중 건강 상태를 충분히 모니터링할 수 있습니다.

 

달리기와 같은 기본적인 운동을 추적하고 일상적인 건강 모니터링을 하는 데 애플워치 SE는 충분히 유용합니다.

추가적인 혈중 산소 측정이나 심전도 기능이 꼭 필요한 경우가 아니라면, 애플워치 SE도 훌륭한 선택이 될 것 같네요!!

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